건강

한쪽귀 먹먹 안들려요 청력 장애 검사 회복 방법

바다를바라보다 2020. 10. 15. 22:48

한쪽귀 먹먹 안 들리려요 청력 장애 검사 회복 방법 

갑자기 한쪽 귀의 청력이 안 좋아지며 먹먹해지는 현상을 겪은 분들이

많으실 거라 생각하는데요? 저도 한 때 귓속에서 피가 나오기도 하며

고막 부근에 딱지가 앉아 귀가 먹먹해졌던 적이 있었습니다

시간이 지나면 자가 치유가 되겠지?라는 생각으로 생활을 이어갔는데

정말 불편하고 답답하더라고요... 먹먹함이 지속되어 너무 답답해

전문의를 방문했더니 고막이 찢어질 수도 있다는 소리를 듣고 약 처방받고

한번 떨어지면 다시 회복하기가 매우 매우 힘드니

영구적인 청력 손실이 오기 전에 청력검사 꼭 받기! 명심

딱지가 나아지기를 기대했지만 생각보다 심했는지 1주 정도 뒤에

제거했습니다  ㅠㅠ

 

답답할 뿐만 아니라 몸의 균형감각과, 두통 등을 같이 유발하니

너무너무 불편하더라고요

조금 더 늦었더라면 정말 영구적인 청력 손상을 불러왔을 수도 있겠죠??

물론 한쪽 귀 먹먹 현상이 이렇게 딱지로 인해서 생길 수도 있지만

여러 가지 원인이 있을 수도 있는데요 그래서 전문의 방문이나 의견을 꼭 

들어야만 합니다! 

메니에르 중이염 돌발성 난청 등이 원인이 될 수도 있는데요

청력의 질환은 재발 가능성이 높기 때문에 꾸준히 관리해주는 것이 좋습니다

 

원인을 파악하기 위해 정밀 검사 및 치료와 더불어

평소 이어폰 사용의 최소화 금연 간접흡연 스트레스 덜 받기 보청기 사용

그리고 이어폰은 커널형 이어폰이나 헤드셋 사용이 청력에 더 좋다고 하며

청결한 이어폰 사용 귀에 물이 들어갔을 때 면봉이나 귀이개 보다 자연건조가

더 바람직하며 충분한 휴식 잘 지켜 주시길 바랍니다

 

그리고 우리 귀에 충분한 휴식을 주는게 매우 중요하겠죠??

관리 하셔야합니다 이제!

귀에 좋은 음식으로는

아보카도 굴 돼지고기 당근 땅콩 같은 견과류

고등어 마늘 브로콜리 시금치 등의 음식이 좋다고 합니다^^

 

건강한 생활정보들 많이 알아가셔서 건강한 하루하루 보내시길 바랍니다!

 

가장 중요한 것은 청력 이상이 생기기 전에 전문의의 의견 꼭 들어야 합니다!